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[原创] 备孕卵子质量不好怎么办?

牧马者 楼主
2022-02-15 16:59 29333 1
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由于压力、生活环境等问题,越来越多的姐妹出现卵巢早衰、多囊卵巢综合症、月经不调排卵异常、高泌乳素血症或者垂体功能减退等问题,造成了女性朋友出现难孕或不孕的困扰。在困扰姐妹们不孕的问题中,有一个不容忽视的家伙它就是--氧自由基,如果女性体内自由基累积含量过高,会伤害未成熟卵子,并且损伤线粒体、端粒酶甚至导致DNA突变,从而影响卵子质量和存活数量,使受孕能力受到影响。

 

那是什么原因导致了氧自由基增多呢?

 年龄因素 

研究表明,卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性,减少妊娠率和增加自然流产率。随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体上升,高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少,ATP含量降低,而胚胎中当ATP含量≥2pmol时,受精卵才容易着床和继续发育。并且随着年龄的增长人体抗氧化的能力也会逐渐下降,进而导致了消除自由基的能力下降,氧自由基得以横行霸道的伤害卵细胞,造成了卵子质量下降,受孕困难。

 


 自身代谢

人体无时无刻都没有停止进行代谢,代谢过程中会产生自由基产物,或者需要自由基进行反应,多以自身代谢也会产生自由基。

 多囊卵巢综合症 

多囊卵巢综合征患者体内多存在胰岛素抵抗、氧化应激反应,研究证实,胰岛素抵抗可直接或间接促使促性腺激素分泌及刺激卵巢的卵泡膜细胞使其产生过多的雄激素,同时高雄激素可抑制胰岛素与靶组织的结合直接影响肌组织对糖的摄取和利用而加重人体胰岛素抵抗,造成多囊卵巢的发病并导内分泌失调的恶性循环。现已发现,在人类血浆里氧自由基物与卵细胞的损伤程度密切相关。高血糖、血脂异常、内质网应激、氧化氮合成酶和脂质过氧化等,均可导致氧自由基的产生过剩或降低胰岛素的生物学效应

 


压力过大

重度的精神压力可以导致自由基数量明显上升,形成氧化压力。

空气污染

空气污染中的臭氧,二氧化碳,二氧化硫和多种碳氢化合物,这些物质都能显著增加人体自由基的数量。

吸烟喝酒

香烟燃烧时会产生大量自由基,自由基存在于烟雾中,吸烟的时候会将自由基吸入人体内。喝酒也是导致氧自由基过多的一个诱因,因为当肝脏努力处理酒精中的毒素时,它产生的自由基比人体摄入的抗氧化剂所能处理的还要多,就导致了一种名为氧化应激的反应,也就是说体内氧化与抗氧化作用失衡啦!

 


 

那么面对这些问题我们该怎么办呢?

 外源性补充抗氧化剂,提高人体抗氧化的能力 

白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂,抗突变剂和抗炎剂,存在于花生 、葡萄大部分植物中,具有抗炎症、抗衰老、抗癌等多个生物学功能,除此之外,白藜芦醇还有保护细胞线粒体的功能,保护细胞免受活性氧等自由基的危害,保护生育能力的功能。

辅酶Q10的最主要作用就是抗氧化,其抗氧化能力是维生素E的40倍。许多抗氧化物质只是通过自身被氧化来防止细胞氧化的。但辅酶Q10不仅自身能与氧自由基抗衡,还具有令已被氧化的维生素C、维生素E再次作为抗氧化物质恢复原有功效的作用。所以辅酶Q10常与维生素E或维生素C做成复合制剂。

 


改善多囊卵巢综合症

肌醇补充剂能够通过改善体内激素分泌情况,一定程度上改善多囊卵巢综合征的症状。肌醇在降低胰岛素抵抗、改善卵巢功能、提高卵子与胚胎质量以及降低促排卵过程中的卵巢过度刺激综合征有积极作用。对于试管婴儿周期中的多囊卵巢综合征患者和卵巢反应较差、卵巢质量较低的患者中,使用肌醇补充剂已经成为很常见的预刺激疗法。

圣洁莓含有一种很类似人体黄体素,可缓解经前症候及月经不规则症候,促进乳房健康。月经不规律、经前期有乳房胀痛、头痛现象的女性、体内循环不良的女性及关爱乳房的作用。

1.双向调节,平衡内分泌。圣洁莓本身不是激素,但它可以促进黄体生成素的生成,从而直接促进黄体酮的生成。很多年轻女性内分泌失调是由于雌激素过多而黄体酮相对不足引起的,圣洁莓这个作用可以平衡过多的雌激素,使人体激素循环重新达到平衡,使月经周期规律。

 


2.保护乳房健康,缓解房胀痛、囊肿。乳腺组织是雌激素的靶器官,过多的雌激素容易刺激乳房增生、囊肿,因此圣洁莓的平衡作用对于乳腺组织的健康发展具有重要意义。

3.缓解经前期不适。在临床对照试验中,女性每日服用20mg浓缩圣洁莓提取物,持续3个月经周期后发现,她们的经期前相关症状明显减少,其中包括痤疮、易怒、情绪不稳定、头痛等。对于痛经也有一定帮助。

 


4.圣洁莓还有助于保持泌乳素正常分泌(过高的泌乳素水平可引起乳房压痛),缓解经前乳房胀痛,促进乳房健康。

FertiFemale含有烟酰胺核糖、肌醇、圣洁莓与白藜芦醇、辅酶Q10等抗氧化物质,可以有效提高人体内的NAD+水平,而NAD+是人体内重要的抗氧化剂,NAD+水平的提高可有效保护卵子不被氧化损伤。同时帮助平衡女性身体激素,改善女性多囊,规律月经,促进卵泡发育与卵子质量的提高。

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猫友202412162
1楼
2024-12-16 10:15 中国
备孕一定要注意卵巢健康,适当服用抗氧化剂辅酶据说不错的选择,乐尼西辅酶身边备孕姐妹都推荐尝试的
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