原料:荷兰豆、熟玉米粒、红尖椒 做法:起锅热油,爆香姜丝,放入荷兰豆翻炒几下后,再倒入熟玉米粒和红尖椒粒爆炒,加盐、蘑菇精调味即可。 注意: 1、荷兰豆不可以炒太久,颜色变绿后即可出锅。 2、翻炒荷兰豆时最好淋点水,这样不易炒焦。 🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。