1 材料: 500 克南瓜(削皮切块,蒸至熟软)、1/2 杯花生酱、3 汤匙椰浆、1 杯水调味料: 1/2 茶匙盐、1/2 茶匙糖、1/2 茶匙辣椒粉、1/2 茶匙咖哩粉 做法: 1、将南瓜和水置入搅拌机里打至细滑,待用。 2、锅内入油烧热,炒香咖哩粉和辣椒粉。 3、倒入南瓜泥,加入盐、糖和椰浆,拌匀,煮一会。 4、加入花生酱,拌匀,煮沸即可。