睡觉睡得越多越好吗？
关于睡眠，我们或多或少陷入过这些误区：
“昨天晚上没睡觉，第二天白天补回来就好了。”
“睡觉时间越长，人起来之后越精神。”
“每天都感觉很困，可能是因为睡不够。”
现在，睡眠不足是很多人的通病，于是，有人认为：那我把睡眠补回来不就行了吗？工作日睡不够，周末睡它个两天就行了！
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[转载] 睡觉睡得越多越好吗？
猫友202404076 楼主
2024-04-09 09:50 北京 45999
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