要守住自己的念头,不要让自己的念头像一匹野马一样漫无目的地乱跑,否则就会伤害到你的心。 在生活中多多的放下、包容别人,就会减少很多的烦恼和执著。 心如止水,要了悟残缺的人生是常态,活在这个世界上,今天不满意,明天不满足,后天什么事情发生了,都是正常的。