牛油果无花果沙拉🌱 🌾食材;牛油果半个,无花果1个,蓝莓20g,熟鹰嘴豆20g,熟藜麦30g,芝麻菜30g,核桃仁适量,奇亚籽,干桂花少许,桂花枫糖浆1勺,苹果醋1勺,橄榄油2勺🌾 1、酱汁:碗中加入枫糖浆、苹果醋、橄榄油混合调拌均匀; 2、芝麻菜洗净沥干水分,藜麦煮熟,无花果切薄片,牛油果切片; 3、芝麻菜铺在盘底,摆上水果,淋上酱汁,撒上奇亚籽、鹰嘴豆、干桂花和坚果碎即可。