人都有不开心的时候，绝望在左，希望在右，希望和绝望同时存在。因为绝望了才看不到希望，永远看到希望就不会绝望，学会左右两边看，也不会消极。心态好的人永远觉得有希望。
杂念
要把自己心中的杂念倒掉，把自己心中的贪念全部洗干净，才能看得见自己这个心真正的存在，才能看得见自己真正本性和良心的存在。
情绪
一个人要控制大局面，首先要控制自己的情绪；一个人想让家里不争吵，要学会控制好自己的情绪。
感恩心
经常抱怨人间生活苦难的人会失去勇气活在这个世界上，经常拥有感恩心的人会克服困难勇于精进，人要活在感恩中，才会知足常乐，人如果活在抱怨中，一定会重创自己的心灵。
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看淡
淡淡的菜大家都能吃，而盐放太多了就不能吃了。做人做事也是这样，不要把事情看得太重，太重就是太咸了，就什么都做不了，就会害怕；把事情看轻看淡，人间没有一件事情是办不了的。
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说话
我们做人要懂得进和退，不该我们讲的就不要讲，该我们说的如果不说也不好，说多了不好，说少了也不好，到底怎么说？
用心说，还是用嘴说，还是用行为说，还是用思维说？
讲话不容易，一句话可以把人家讲得跳起来，一句话可以让人觉得春天般的温暖。
要懂得进退有度，才不会进退维谷。
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肚量
一滴墨汁落在一杯清水中，水马上会被污染，一瓶墨水倒在大海中，大海还是蔚蓝的，为什么？因为两者的肚量不一样。宽恕别人是肚量，慈悲别人是气量，谦卑自己是分量，三者合起来就是一个人的修养和质量。
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恩惠
每一个人生活在现在的人都要明白，生命的整体都需要相互依存，父母对我们的养育之恩、师长对我们的教诲、夫妻兄弟姐妹的关爱、社会的服务、大自然的阳光水质空气赋予的慷慨施舍，
人自从拥有了自己的生命，就已经是沉浸在恩惠的海洋中，要感恩别人，感恩大自然的赋予
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