主料:豆腐、饺子皮、香菇、紫甘蓝、胡萝卜
辅料:生抽、素蚝油(不含添加剂)、盐、香油、黑胡椒粉
1.豆腐切小丁。锅中热油,放入豆腐煎至金黄备用。
2.搅碎机中放入:香菇、紫甘蓝、胡萝卜,启动打碎。
3.加入豆腐,生抽、素蚝油(不含添加剂)、盐,香油和黑胡椒粉,搅拌均匀。
4.饺子皮放上馅,根据自己习惯的手法包成饺子的形状。
5.锅里热油,放入饺子,煎至底部金黄。
6.倒入适量的水,盖上锅盖,焖煎6分钟左右。
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。