对于小脑萎缩患者而言，每一次病情的稳定都是与病魔抗争的胜利果实，值得倍加珍惜。小脑萎缩，不仅影响着患者的日常生活，更考验着他们的意志与家庭的支持。然而，在众多挑战中，有五项“不能做”如同暗礁，稍有不慎便可能让来之不易的病情稳定付诸东流。
不能忽视规律锻炼的重要性
小脑萎缩患者的病情通常会随着年龄递增而发展，肌肉力量、平衡能力与灵活性都难以避免地走下坡路。然而，在此过程中，规律锻炼犹如稳固病情的 “定海神针”，起着至关重要的作用。要是将锻炼抛之脑后，那么肌肉萎缩的脚步会愈发加快，身体机能的滑坡也会如同失控的列车，一路加速奔向更糟糕的境地。
平衡训练：如单脚站立、走直线、走平衡木等，可以增强身体的平衡能力。
协调训练：进行球类运动（如乒乓球、羽毛球）或舞蹈等，有助于提高肢体的协调性和灵活性。
肌力训练：通过举重、引体向上等力量训练，增强肌肉力量，有助于支撑身体并改善行走稳定性。
有氧运动：如散步、慢跑、游泳等，可以增强心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。
全身性运动：如太极拳、瑜伽等，可以锻炼全身肌肉和关节，同时也有助于放松身心，缓解压力。
它们的意义非凡，既能像给疲软的肌体注入活力那般强化肌肉力量，又似为摇摆不定的身体重新校准重心一样提升平衡感，更如给大脑神经元之间搭建高速通路，有力促进彼此连接，进而为延缓病情恶化拉起一道坚实防线。千万别纵容懒惰这一 “恶魔” 肆虐，任由它将病情推向深渊，而要握紧 “运动” 这把利刃，让每一滴滚落的汗水都化作击退病魔的强劲弹药。
不能忽视心理健康的维护
在病情逐步推进的过程中，患者极易陷入焦虑、抑郁等不良心理状态，拉低生活品质。故而，守护心理健康这一环节，万万不可轻视。努力培植乐观向上的心态，踊跃投身社交圈子，和家人、朋友畅所欲言、紧密联络，乃至向专业心理咨询师求助，或是加入支持小组抱团取暖，以上种种，皆是行之有效的破解之道。
不能随意中断药物治疗
药物治疗是小脑萎缩管理基础,能控制症状提高生活质量。但有患者因担心副作用、经济压力或见"好转"而擅自停药调药,这极为危险。药物需持续稳定摄入才能发挥最佳效果,随意中断可导致病情急剧恶化,甚至引发不可逆转并发症。
益脑平衡疗法针对治疗小脑萎缩共济失调，多系统萎缩。是经过治疗经验不断完善，不断总结出来的一套成熟的治疗方案。针对性强，用药精准，剂量把控严格，针对每一个病人的体质，病情病症，在益脑平衡疗法的基础上加药减药，一个疗程为一个月24天，根据以往患者治疗经验，平均用药1~2个疗程左右均可得到症状的改善。
不能忽视安全性
随病情加重,小脑萎缩患者非常容易出现走路摔倒的问题。因此,增加患者安全性是非常重要的。这包括安装扶手、防滑地板、调整家具布局以方便通行,使用易操作厨卫设施等。
家里的安全和患者的安全有助于病情的恢复，避免病情加重
不能放弃学习新知和社交活动
小脑萎缩患者需要经常读书看报、也就是要不断地活动自己的大脑，不要让自己的大脑处于一个停滞的状态。这样有利于改善小脑萎缩患者的脑部血液循环，这样可以帮助小脑萎缩患者延缓老化。
社交互动可减轻孤独,增强社会支持,给予患者情感慰藉和实际帮助。别让疾病限制生活广度,勇敢走出家门与世界保持连接,你会发现生活依旧精彩纷呈。
益脑平衡疗法治疗步骤：
①：清利湿热，补益后天；控制延缓病情的发展速度
②：填精补髓，补益先天；缓解改善病患的现有症状
③：脾健肾充，筋骨得养；巩固治疗效果，停药观察
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