有一位清洁工阿姨在一次聚会上曾经说过一句话惊醒了所有的人。她说:十几年前我爸爸省下了8万元,被我爷爷看病花了;几年前我积攒了十几年的20万元又给我爸送去医院了。我感觉我们这两辈人都在给医院打工,我不想将来再害孩子,也不想三辈人都给医院打工,所以我一定要在没病的时候提早把自己的身体锻炼好、保养好。所以学佛人平时要精神愉快,心情舒畅,你才会远离病痛。