
-材 料-
春笋1根、胡萝卜半根、豆腐干100g、盐适量、花椒粉适量、橄榄油5g
(所有食材和调味料选用不含添加剂的)
-做 法-
1. 将春笋上的泥巴洗净,胡萝卜洗一下,待用。2. 将春笋去壳,切去老根。3. 春笋、胡萝卜、豆腐干切丝4. 热锅后加入橄榄油,加入胡萝卜,翻炒至变软。5. 然后加入春笋,继续翻炒。6. 春笋也变软以后,最后加入豆腐干,翻炒几下7. 关火后立马加入适量盐和花椒粉。
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
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