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[原创] 🌱蔬菜豆腐沙拉🌱

圆圆 楼主
2025-03-23 12:36 中国 23834
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🌱蔬菜豆腐沙拉🌱

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🌾食材:豆腐、西兰花、青菜(或小白菜)、草莓、橙子、橄榄油、醋、盐、黑胡椒、糖水🌾

1. 豆腐切成小块,放入平底锅中,用小火煎至表面金黄,盛出备用;

2. 西兰花掰成小朵,青菜洗净切段,放入开水中焯熟,捞出过凉水,沥干水分;

3. 草莓洗净切块,橙子剥皮取肉;

4. 取一个大碗,放入焯好的西兰花、青菜,加入煎好的豆腐块、草莓块和橙子肉;

5. 调酱汁:在小碗中倒入橄榄油、醋、盐、黑胡椒和糖水,搅拌均匀;

6. 将调好的酱汁淋在沙拉上,轻轻搅拌即可享用啦。
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