吃荤太多容易便秘荤肉,血液里面都有这种酸性的,所以走到哪里,皮肤只要不通,马上疙瘩就长出来了。(因为我就属于严重的顽固性便秘,都十几年了,我也已经吃全素了)你的肠胃可能是过去吃荤的太多了(对,我小时候就是吃肉太多太多了,就不爱吃菜)无肉不欢的。每天吃完早饭之后,吃个香蕉,或者每天早上温开水吃一勺蜂蜜,对便秘非常有好处的。