12岁的男孩儿正值青春年华，因为和家里争吵，父母几声轻声的批评与责备，孩子脆弱的内心无法忍受这种幸福与痛苦的微妙反差。

思来想去，一跃而下，从15层楼，一跃而下。

从此青春不在，一个年少的生命就此划过夜空，留给父母的只有无尽的悔恨？

12年匆匆而过，跳楼之前，孩子有没有想一想父母的养育之恩？有没有想一想他离去之后，全家因此不再是一个完整的家庭，一个破碎的家庭，以后还能否继续存在。

无独有偶。某中学一个16岁的男高中生，本该学习的黄金岁月，结交了女朋友。因为女朋友对他说了一句：我们不合适，分手吧。瞬间如一片秋天的落叶，从12楼的教学楼一跃飘然而下，焦急的父母在校门口本是等待放学的孩子，盼来的却是一具冰冷的尸体。

冰山一角，触目惊心！青少年的心里问题应该怎么办呢？

孩子的心里问题父母是很头疼的，尝试着带孩子去看心理医生，或者已选择了心理咨询，但是发现效果甚微。

这种情况下，为孩子选择一个青少年团体或许是个很好的选择。

青少年最大的一个问题是觉得自己的苦恼身边没有人。哪怕是父母，老师或者心理咨询师，久而久之她就懒得说了，因为说了你们也不懂。青少年进入一个团体后，他会发现，自己的小伙伴其实也会有这样的问题。突然发现家庭里面的一些亲子矛盾，在其他同龄人家庭里边会更加地引激烈，那么对于青少年而言，在这个团队当中，他就会发现啊，原来我不是最差的那一个，我的家庭也并不是最困难的那一个家庭。我的问题其他同伴也会面临，在这样一个团队交流的环境当中青少年的困惑或许可以得到一些同伴的开导，会比来自于家长或者是老师的开导更容易。

除此之外，还该如何支持青少年适应期？

1听。当他们需要你时，你的存在可能是做出正确和危险决定的关键。当你的儿子想说话时，集中注意力而不是分心。没有批评，没有判断，没有分心，把设备放在指尖。

2.关注当下。练习专注于当下的呼吸和其他习惯。管理好你的压力会更好，你会给你的孩子们提供一个很好的榜样来处理高压力和低压力。

3.寻求平衡。我们都需要在生活中保持平衡，但这尤其适用于青少年。确保你的孩子有机会安静地思考，有充足的睡眠，有规律的户外运动和良好的营养

4.你有抚养孩子的空间。青少年似乎乐于挑战你，让你发疯，但在更深层次上，他们需要你坚强和冷静。青少年就像挑战规则的孩子。当他们知道无论他们给你带来什么样的痛苦，他们都会相信你是坚强的，他们会感到更安全。

5.微笑。只要稍加努力，你就会发现有些事情可以用幽默而不是愤怒来对待，并与你的孩子分享。不要嘲笑你的孩子，嘲笑你可笑的处境。

6.肯定。不要妄下判断。不要太冒进。青少年会非常关心甚至意识到他人的意见，他们认为每个人都会批判甚至可笑地看待他们。确保你的儿子感受到你积极的眼神。

孩子的青春期是个带刺的玫瑰，娇艳欲滴却不经风雨。这段艰难的日子，有父母正确的陪伴和开导是孩子一辈子的幸福。

为了孩子，我们一起加油。

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