明星晚餐怎么吃都瘦

明星们为了保持身材各出奇招。17日，知名女演员陈数在某平台晒出了一张照片，称今日胃口大开，很喜欢这样的丰盛晚餐。

被陈数用丰盛一词来形容的晚餐都有些什么呢？一眼看过去，全部都是素菜，没有一点荤腥。就连青菜，都是水煮的。

如果这也可以称之为丰盛，那平时吃的都是什么呢？果然曼妙的身材都离不开他们的高度自律和苦行僧般的节食生活。

在娱乐圈，为了保持身材而只吃白水煮菜的又何止陈数一个。内卷面前，不分性别，就连男明星也在平台上公开晒出自己的减肥餐。

例如新生代演员吴磊，近日就晒出了多张减肥餐照片，里面的食材不仅接地气，而且搭配合理，非常适合普通人在减脂期食用。因此，发布后短短时间就收获了八十多万点赞。

注重形象管理固然没错，但是希望大家能够科学减肥，不要因此搞垮身体。