亲测一面温暖、一面凉爽，给大家推荐下米家记忆棉深睡枕

不管是学生党，还是人到中年，还是老年人，睡眠是我们一生之中或不可缺的必要休息，可以说对于大多数人来说，睡眠占据了你人生中1/3的时间，而且也只有睡眠才能让我们获得第二天足够的精力去面对生活、面对工作、面对旅游、面对一切。

就拿我自己来说，其实我的睡眠质量可以说是非常差，尽管说人到四十，不惑之年，应该这世上的大多数事情都应该看开了，但是不惑之年哪可能啥都能做到不惑啊，公司里领导的指责、家庭中上有老下有小，工作与生活中难免有各种磕磕绊绊，形成焦虑的情绪伴随你左右。如果你都能轻松化解，那么你一定是一位豁达之人，但像我这样的小心眼，难免会钻死牛角尖，最终导致情绪焦虑、睡眠质量奇差，而这是个恶性循环，睡眠质量差，第二天生活、工作头疼头晕，反复如此，导致睡眠质量更差。

如今睡眠已经好不少了，原因就是我自己亲自测过的这款「米家小米护颈记忆绵深睡枕」，软硬度45D，内枕套吸湿排汗，速干面料。开箱的时候取出来的时候这种真空包装，打开后枕头长700mm，宽是420mm，还是比较大的。

它的枕芯采用的是米家创新气感记忆棉，非常柔软但是还有一定的回弹支撑性，不管是手部按压还是躺上去，我觉得要比我之前买过的那些记忆棉枕头真的要舒服很多。

它的这种外柔内韧的特性，可以很好的承托起你的头部以及颈椎部分，而且它正反两面可以给予你不同的体验感觉。A面是比较柔软亲肤的材质，摸上去很柔和，据说是采用应用于航天服上的PCM控温纤维，可以自动平衡睡眠温度；而B面则摸上去很凉爽，比如现在夏天这个季节，我就比较喜欢用灰色的这一面，枕上去凉凉的，而且它不像普通材质时间长了会热，而它是一只保持凉爽的感觉，就很舒服。

身体整个躺上去之后呢，肩颈部区域会形成C形人体工学，不管是侧睡还是仰睡，都比较贴合，你翻身的时候呢这种气感记忆棉能主动承托颈椎部分，不会悬空，据说枕套A面还采用了应用于航天服的PCM控温纤维，能够感知温度变化，过热吸热，过冷放热，通过这样的高级材质，让皮肤始终维持在一个比较舒适的温度区间。

官方还有8cm标准款和10cm加高款可供选择，如果平时你不太喜欢高枕头的话，那就像我一样购买这款8cm标准款即可，如果说你体型比较大，肩宽，或者平时习惯了高枕头的话，那就果断购买10cm加高款。对于平时头发爱出油的朋友，可以在上面盖上一个枕巾，当然不盖也是可以的，因为它的枕套也是可拆分的设计，很方便换洗。

那有了这款米家记忆棉深睡枕，结合小米智能手环测试，我每天的睡眠深度睡眠的时长要比以前多一两个小时，真心有效啊。而且目前这款深睡枕的官方价格才199元，属于性价比非常高的深睡枕了，想提高睡眠质量的小伙伴，真的可以体验下这款米家记忆棉深睡枕！