盘点那些刻板印象的气血不足知识点误区

误区一：气血不足是女性朋友的专利

气血不足并非女性的专属标签！

男性朋友们同样可能中招，工作压力大、生活不规律都是诱因。

误区二：面色苍白的才叫气血不足

面色苍白并不是气血不足的唯一表现！

其实疲劳无力、头晕眼花也可能是它在作祟。

误区三：吃好喝好睡好就不会气血不足

别以为吃好喝好睡好就能远离气血不足！

现在大多数人饮食不均衡、缺乏运动，这正是气血不足悄悄找上门的温床。

要想气血足，平时要注意养成良好的生活习惯，做到饮食均衡，作息规律，必要时使用具有调养气血功效的加味逍遥颗粒帮助补充气血。

告别气血不足误区，从了解真实情况开始。