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豆沙馒头自己做,蓬松香甜,比面包好吃

天祝融媒

2024-12-27 05:10 广东

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用料

红豆沙 350克,面粉 300克,泡打粉 2克,猪油 5克,安琪酵母 3克,糖 5克,温水 150克

做法

1,豆沙馅分成20克16个,放冰箱冷冻硬点好包

2,300克面粉装入面盆,边上放猪油、放泡打粉,中间扒开窝将酵母放中心,温水中放入5克糖搅匀,然后倒入少量温水将酵母溶解,5分钟后被激活的酵母表面会浮起一层泡沫,再倒入剩下的温水将面粉所有材料混合

3,搅成絮状

4,将面团揉匀揉光滑,揉的时间有4分钟,这个天气室内温度22℃。可以放案板上发酵,发到原体积两倍,约60分钟

5,发酵好的面团揉出气泡,揉匀揉透(揉了6分钟)切成16个挤子

6,每一个挤子都要从上向下折叠揉匀,这样蒸熟的馒头表面才光滑

7,擀成中间厚边沿薄的圆面片

8,包入豆沙馅

9,豆沙馅较软,就用包包子手法收好口(冰箱冻硬点不用这个包法,直接虎口转动收拢即可)

10,双手再团一团,使生胚更圆更饱满

11,放入蒸笼,隔水醒发,开小火,待水温慢慢升到40多度关火!水温再慢慢降下来,这前后醒发时间有20分钟,然后开大火,水烧开蒸笼冒汽时再调中偏高火蒸10分钟焖三分即可!

12,蒸熟的豆沙包圆润白白胖胖的

13,趁热吃,松软香甜!

来源:家庭美食

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