考公人揪心！转氨酶飙到多少，会被考公考编体检一票否决？

考公务员的朋友们都知道，体检是上岸前的重要关卡。在体检项目里，转氨酶指标常常让大家提心吊胆。转氨酶到底是啥？多高的数值会影响公务员录用呢？今天就给大家好好唠唠。

一、转氨酶，肝脏健康的 “信号灯”

转氨酶，主要包括天门冬氨酸转氨酶（AST）和丙氨酸转氨酶（ALT） ，它们大量存在于肝脏、心脏、肌肉这些组织里。就好比肝脏的 “健康信号灯”，一旦肝细胞受损或者发炎了，转氨酶就会释放到血液中，血液里的转氨酶水平就升高了，所以转氨酶水平能反映肝脏的健康状况 。

二、公务员体检对转氨酶的要求

一般来说，谷丙转氨酶（ALT）的正常参考值范围是 0 - 40U/L ，谷草转氨酶（AST）的正常参考值范围大致在 0 - 40U/L（也有检测方法和试剂不同，参考范围是 0 - 35U/L 的情况） 。

在公务员体检中，通常要求 ALT 和 AST 的数值不超过正常参考值上限的两倍 。也就是说，ALT 和 AST 一般不能超过 80U/L（AST 也有不能超过 90U/L 的说法，具体得看当地体检标准 ）。要是超过这个数值，就可能被视为肝功能异常，一般需要进行复检。

三、转氨酶升高的原因及应对办法

非病理性原因

像熬夜、过度劳累、剧烈运动后马上体检、酗酒，都可能让转氨酶暂时升高 。比如，有些考生备考太拼，熬夜刷题，或者体检前一晚没睡好，就可能影响转氨酶数值。这种情况，大家不用太慌，调整生活习惯就行。体检前一段时间，保证充足睡眠，避免剧烈运动，提前戒酒，转氨酶水平大概率能恢复正常 。

病理性原因

1. 肝脏疾病：病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，都可能导致转氨酶显著升高 。比如，有乙肝的朋友，如果处于发病期，肝细胞受损，转氨酶就会升高。要是因为这类原因转氨酶升高，得及时就医，接受专业治疗，等病情稳定，转氨酶水平恢复正常（或控制在一定范围内）后，再考虑参加公务员体检 。
2. 其他疾病：心肌炎、心肌梗死等心脏疾病，也可能让转氨酶升高 。所以，体检发现转氨酶异常，医生可能还会让你进一步检查，排查其他疾病。

正式体检前，最好自己先去根据体检要求，做个预检。小问题好先调理，如果确实存在棘手的问题，不妨找专业机构咨询应对方法，比如智多星体检81714515，他们从业已有十余年，全国各地都有对应的团队跟渠道，或许能帮到咱们。

四、给考公人的贴心建议

1. 提前自查：备考期间，大家可以抽空去医院做个体检，查查转氨酶水平。要是发现异常，还有时间调整和治疗。
2. 保持良好生活习惯：备考再忙，也别老熬夜，规律作息很重要。饮食上，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，还要远离烟酒。
3. 谨慎用药：有些药物可能影响肝功能，导致转氨酶升高。如果因为生病需要吃药，最好先咨询医生，看看会不会对体检有影响。
4. 体检前注意事项：体检前几天，别做剧烈运动，饮食清淡，保证充足睡眠。体检当天，别吃早餐，保持空腹，让体检结果更准确。

公务员体检对转氨酶有明确标准，大家了解清楚后，提前做好准备，就能减少不必要的担忧。希望每一位考公人都能顺利通过体检，成功上岸！

大家对公务员体检转氨酶标准还有啥疑问，或者有相关经历想分享，都可以在评论区留言哦！