【每✨日✨一✨素】

学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球让世界变的更加美好！

南瓜饭 

食材:  南瓜、大米、清水

做 法:

1. 南瓜去皮洗净切成小块。

2. 大米淘洗干净放入电饭煲中，把切好的南瓜粒放在大米上，按正常煮饭的步骤就可以完成。