吴顺模

人生如一场漫长修行，前路有繁花似锦，也有荆棘丛生，想要在世事浮沉中守住本心、从容前行，离不开三重核心修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。这三重境界，既是为人处世的根本准则，也是抵达人生通透之境的必经之路，藏着我们安身立命的终极智慧。

看得透想得开，是化解烦恼的豁达心境。世间纷扰万千，大多源于执念太深，看不透得失输赢，想不开人情冷暖。看得透，是洞悉世事本质，明白繁华终会落幕，缺憾本是人生常态；想得开，是放下内心纠结，不为过往遗憾纠结，不为眼前得失焦虑。我多次提到过的苏轼一生屡遭贬谪，历经仕途坎坷、人生颠簸，却能在困顿中悟出“一蓑烟雨任平生”的洒脱，正是因为他看透了世事无常，想开了荣辱浮沉。拥有这份通透，才能在失意时不怨天尤人，在喧嚣中不迷失自我，以平和心态面对人生风雨，让内心始终保有一份从容与安宁。

拿得起放得下，是进退有度的人生格局。拿得起，是敢于担当的勇气，是面对目标全力以赴的决心。人生在世，需有追求理想的热忱，扛起责任的担当，无论是学业事业，还是家庭使命，唯有主动扛起、奋力拼搏，才能不负时光、不负自己。但人生并非只有勇往直前，适时放下，更是一种智慧。放下过重的包袱，才能轻装上阵；放下无果的执着，才能拥抱新的可能；放下过往的伤痛，才能奔赴更好的未来。只知拿起不懂放下，只会被欲望与压力裹挟；既能全力以赴追求，又能坦然接受得失，才是张弛有度的人生智慧。

立得正行得直，是安身立命的底线原则。做人做事，首重品行，唯有立身端正、行事坦荡，才能行稳致远。立得正，是坚守内心的良知与底线，不趋炎附势，不随波逐流，守住做人的初心；行得直，是做事光明磊落，言而有信、行而有果，不做损人利己之事，不违公平正义之道。古往今来，品行端正者，总能赢得他人尊重，纵使历经风雨，也能立于不败之地；而心术不正、行事苟且之人，即便一时得利，终究会被世人唾弃。堂堂正正做人，清清白白做事，这是做人的底气，更是一生的护身符。

人生三重修炼，层层递进、相辅相成。看得透想得开，让我们内心豁达；拿得起放得下，让我们进退自如；立得正行得直，让我们坚守本心。愿我们都能潜心修行这三重境界，以通透之心、豁达之态、正直之品，行走于世间，不困于情，不惑于事，不负初心，不负此生，活出属于自己的从容与坦荡。（2026.05.02）