荷兰豆炒杏鲍菇 

食材:  荷兰豆适量、杏鲍菇两根、胡萝卜半根、玉米油适量、花椒适量、干红辣椒一个、盐适量、蔬果粉适量

做 法:

1、紫胡萝卜切薄片，模具切成小花。

2、杏鲍菇切薄片，荷兰豆切斜片。

3、锅内适量水烧开，三样食材绰一滚儿捞出。

4、锅内适量油烧热，花椒，干红辣椒炒香。

5、焯好的食材放入翻炒几下。

6、适量盐，蔬果粉调味即可 。