🌴 茄子粉丝煲🌴
🌾 食材:茄子,杏鲍菇,梅干菜,老姜1块,甜菜脯,香菜;
🌾 调料:素耗油2克 ,生抽2克 ,蘑菇精1克,白糖2克 ,胡椒粉,五香粉少许,老抽1克;
1、茄子洗净切成4厘米的长条,加少许橄榄油、盐腌制5分钟,杏鲍菇切长条;
2、梅菜干、甜菜脯菇分别泡水洗后和老姜切碎;
3、起锅热油放入姜碎、甜菜脯、梅干菜炒香后加调料,再加入水,煮开2分钟;
4、另起锅少许油,下入茄子、杏鲍菇煎2分钟,茄子微微变软,杏鲍菇两面稍金黄;
5、砂锅里放入泡软的粉丝,铺上茄子、杏鲍菇;
6、把煮好的梅干菜摆在粉丝上面,倒入酱汁,再放入蒸锅中,蒸15分钟即可。
