🌾 食材;玉米 2根,马铃薯 150克,秋葵50克,茄子 100克,莲藕 100克,红萝卜60克,小蕃茄 60克,素咖哩粉 3大匙,素高汤 400毫升,椰浆 50毫升,盐 1茶匙,糖 1茶匙🌾
1、马铃薯、红萝卜去皮后切小块,茄子、玉米切小段,小番茄切开,莲藕去皮切薄片;
2、热锅下沙拉油(或其他植物油),素咖哩粉小火炒香,将所有蔬菜下锅,再加入素高汤煮开;
3、煮约10分钟后加入椰浆及盐,小火再煮约5分钟至蔬菜软,即可食用。
圆圆
2024-02-13 16:54 广西