准备食材

主料：西红柿、豆腐、紫菜、芹菜梗

辅料：酱油、盐、蘑菇精、胡椒粉、淀粉、芝麻油

烹饪步骤

步骤1

西红柿底部切十字花刀，用开水烫后去皮

步骤2

去皮后的西红柿切丁，芹菜梗切段

步骤3

豆腐切长片

步骤4

锅里热油后下芹菜末炒香，爆香后下西红柿炒出汁

步骤5

西红柿炒出汁后下加水，下豆腐、紫菜

步骤6

水开后加酱油、盐、蘑菇精、胡椒粉调味

步骤7

加水淀粉可以让汤变得浓稠

🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。