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🥦白灼芦笋

圆圆

2025-10-11 22:02 广西

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🥦白灼芦笋

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材料：芦笋、松多鲜酱油、盐、油

做法：

①芦笋洗净切掉末端锅中烧开水，加少许盐和几滴油，

②将芦笋放入烫一两分钟，捞出过凉水，可让芦笋更绿更脆将芦笋码齐，

③切成适宜长度，装盘浇酱油传播健康素食让爱温暖更多人

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